Большой итальяно-русский и русско-итальянский словарь
1)защищаться(также юр.), обороняться; сопротивляться
difendersi dai nemici — обороняться от врагов
difendersi dal caldo — укрываться от жары
2)держаться
Come va (la salute)? - Mi difendo. — Как ваше здоровье? - Держусь
difendersi bene / male dagli anni — выглядеть моложе / старше своих лет