Толковый словарь Ожегова
АУТОТРЕ́НИНГ, -а, муж. (спец.). То же, что аутогенная тренировка.
Толковый словарь Ефремовой
м.
Психотерапевтический метод воздействия человека на свое психическое и физическое состояние при помощи самовнушения; аутогенная тренировка.
Большой англо-русский и русско-английский словарь
муж.;
психол. auto-training, autogenic training Syn: аутогенная тренировка
Большой французско-русский и русско-французский словарь
м.
см.аутогенная тренировка
Большой итальяно-русский и русско-итальянский словарь
м. спец.
training англ.; autogeno
Биологический энциклопедический словарь
аутотре́нинг
(аутогенная тренировка), воздействие человека на своё физическое и психическое состояние методом самовнушения. Состояние релаксации (расслабление мышечного тонуса) и короткий, в течение 15—30 мин, сон способствуют быстрому восстановлению физических сил, бодрости, работоспособности. Люди, страдающие расстройством нервной системы (неврозами), пережившие стресс, не способные решать трудные жизненные проблемы, обращаются за психотерапевтической помощью. Специалист обучает их методике аутотренинга, помогающей обрести уверенность в себе, повысить настроение, избавиться от навязчивых страхов, курения, т.е. сохранить и укрепить не только психическое, но и физическое здоровье.
.Энциклопедический словарь
АУТОТРЕ́НИНГ -а; м. Аутоге́нная тренировка. Заниматься аутотренингом. Школа динамического аутотренинга.
◁ Аутотре́нинговый, -ая, -ое. А-ые упражнения.