«仰卧起坐»

仰卧起坐 в энциклопедиях

Поделиться

Большой китайско-русский словарь

yǎng wò qǐ zuò

спорт. упражнения для пресса в лежачем положении

锻炼身体的一种练习: 仰卧, 两腿并拢伸直, 然后抬起上身成直坐的姿式, 然后再仰卧, 再坐起, 如此练习多次