文武之道,一张一弛 в энциклопедиях
wén wǔ zhī dào,yī zhāng yī chí
文、武指周文王和周武王。 意思是宽严相结合, 是文王武王治理国家的方法。 现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。