Подробная информация о книге «Анатомия фитнеса и силовых упражнений для женщин Марк Велла». Сайт не предоставляет возможности читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Анатомия фитнеса и силовых упражнений для женщин Марк Велла».
Новейшие исследования подтверждают, что женский организм в силу своих особенностей нуждается совсем не в таких упражнениях, как мужской, и что тренировочные программы должны модифицироваться с учетом возраста, телосложения и ваших индивидуальных особенностей.
Эта уникальная книга объединяет в себе справочник и наглядное пособие для каждой женщины, которая хочет составить собственную программу тренировок, а также понять, что происходит с ее мышцами во время выполнения физических упражнений.
Здесь вы найдете:
| Полное название книги | Марк Велла Анатомия фитнеса и силовых упражнений для женщин |
| Тип | Книга |
| Автор | Марк Велла |
| Категории | Разное, Книги, Спорт |
| ISBN | 9789851512207 |
| Возрастное ограничение | 18 |
| Издательство | Попурри |
| Год | 2011 |
| Название транслитом | anatomiya-fitnesa-i-silovyh-uprazhneniy-dlya-zhenschin-mark-vella |
| Просмотров | 3 |
| Рейтинг enc.su | 0,0 |
Пока еще никто не написал рецензию на эту книгу.