«Шейпинг»

м.

Система физических упражнений (на тренажерах и без них) для корректировки женской фигуры, способствующих формированию правильной осанки, умению пластично двигаться и т.п. и выполняемых под быструю музыку; разновидность ритмической гимнастики.

м. working out, shaping-up, keeping-fit.

м спорт.

Shaping n

шейпинг м спорт. Shaping ( '' S e I p I N ] n 1

м.

shaping m

м.

shaping англ.

ШЕ́ЙПИНГ -а; м. [англ. shaping] Разновидность ритмической гимнастики, выполняемой под быструю музыку. Секция шейпинга. Заниматься шейпингом.

* * *

ШЕ́ЙПИНГ (англ. shaping — придание формы), специальный комплекс упражнений (в основном гимнастических) — физкультурно-оздоровительная система, цель которой — повышение тонуса, коррекция фигуры и улучшение функционального состояния организма женщины. Включает в себя специальный комплекс физических упражнений и соответствующую программу питания. Занятия проводятся под музыку в специализированных залах. По указанию тренера используются отягощения (гантели(см. ГАНТЕЛЬ), утяжелители для рук и ног, резина), а также тренажеры. Российская федерация шейпинга основана в 1992. В международной федерации шейпинга 13 стран (2002).

Появился в конце 20 в. На соревнованиях оцениваются: обязательная программа и фигура модели, стиль (походка, осанка, соответствие одежды фигуре, стильность одежды, соответствие прически и макияжа особенностям внешности, стильность прически, макияжа) и произвольная программа (шейпинг-хореография). В постановке танца используется синтез движений классического танца и акробатических номеров.